Le système immunitaire est la principale défense contre les infections, les maladies et les problèmes de santé. Il existe de nombreux facteurs qui affectent le système immunitaire, tant positivement que négativement.
La plus grande question qui se pose aujourd’hui est de savoir comment le CDB et le cannabis médical peuvent aider à contracter un coronavirus ou à s’en remettre.
Une rumeur a été publiée sur facebook selon laquelle des scientifiques ont découvert une propriété curative du cannabis pouvant éliminer le COVID-19. Il faut savoir qu’il n’y a pas de telles recherches et qu’il n’existe aucune preuve de cette affirmation. Facebook est devenu un canal de communication pour les faux remèdes et les théories de conspiration sur les coronavirus.
La vraie question n’est pas de savoir si le cannabis ou le CBD peuvent aider à guérir ou traiter COVID-19, mais si le cannabis et le CBD peuvent contribuer à renforcer le système immunitaire et si les propriétés anti-inflammatoires du CBD peuvent avoir un effet négatif sur le virus une fois que vous êtes infecté.
Le CDB, le cannabis, le coroavirus et notre système immunitaire
La meilleure façon de soutenir notre immunité est probablement de rester actif en restant chez soi au moins 30 minutes par jour et en adoptant une simple pratique de relaxation ou de méditation pour diminuer les hormones du stress.
Rester à la maison comporte un autre risque de se sur-alimenter. Il est important de surveiller ce que vous mangez et quand vous mangez, manger trop tard le soir aggrave votre sommeil et affaiblit votre système immunitaire. La mélatonine, notre hormone du sommeil, fabriquée pendant le sommeil, peut également contribuer à une fonction immunitaire saine.
Essayez d’éviter l’alcool, les aliments gras, le sucre, les produits laitiers et les fleurs blanches, qui sont tous connus pour augmenter le niveau d’inflammation de votre corps. Adoptez un régime alimentaire riche en micronutriments, en zinc, en vitamine C et en flavonoïdes comme la quercétine (dans le cannabis et les pommes).
Vous pouvez également ajouter des suppléments, par exemple des champignons adaptogènes, ainsi que du glutathion liposomal (qui ne renforce pas directement le système immunitaire mais qui peut aider à soutenir le foie).
Même si vous faites tout “correctement”, vous risquez de contracter un coronavirus, mais la bonne nouvelle est que la plupart des personnes qui ne font pas partie des groupes à haut risque auront une maladie bénigne et se rétabliront chez elles. Certains porteurs peuvent même ne présenter aucun symptôme ou même savoir qu’ils l’ont eu. C’est pourquoi la distanciation sociale est si importante, car on pense que les taux de transmission asymptomatique sont assez élevés avec le coronavirus.
Gardez le sourire, les temps sont durs mais dans quelques mois, tout cela disparaîtra, notre force à cette époque est notre savoir et les données que nous recueillons et partageons entre nous.
